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Si vous êtes à la recherche d'un vélo elliptique, vous êtes au bon endroit !
Il faut savoir que ce n'est pas n'importe quel vélo elliptique qui vous aidera à atteindre vos objectifs !

Que propose elliptique-velo.com ?

  1. Des témoignages avec des opinions et des recommandations d’achat.
  2. Guide d’achat complet avec tout ce que vous devez savoir.
  3. Avis sur des centaines de modèles.
  4. Classification par gammes et par prix.
  5. Conseils personnalisés : nous vous aiderons à trouver le vélo elliptique qui vous convient.
  6. Nous nous engageons à vous proposer les meilleurs tarifs du marché.

SOMMAIRE

  1. Vélo elliptique, caractéristiques et avantages
  2. Meilleurs modèles par gamme 2023
  3. Guide d’achat 2023

Quels muscles le vélo elliptique fait-il travailler ?

Quel muscle travaillent avec un vélo elliptique

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Blog dédié aux vélos elliptiques

MEILLEURS VÉLO ELLIPTIQUE DU MARCHÉ PAR GAMME

VÉLO ELLIPTIQUE : QUELS SONT LES AVANTAGES ?

Avez-vous vu dans l’image tous lesparties du corps sur lesquels vous allez travailler ? C’est l’une des plus complètes machines cardio du commerce.

  • Elles sont à la mode, c’est l’une des machines les plus utilisées à la maison.
  • Il offre un entraînement musculaire très complet car il fait travailler un grand pourcentage de votre masse musculaire.
  • C’est un excellent brûleur de graisse, hautement recommandé pour la perte de poids.
  • Tonifie votre corps.
  • Aucun impact négatif sur vos articulations !
 

Si vous souhaitez en savoir plus sur les avantages de l’utilisation d’un elliptique, ainsi que sur les muscles que vous allez tonifier, nous vous recommandons de lire notre guide sur les avantages de l’elliptique.

 

 

Voici notre guide d’achat pour vous aider à choisir le vélo elliptique qui vous convient.

ACHETER UN VÉLO ELLIPTIQUE : GUIDE 2023

Dans ce guide d’achat, nous allons nous concentrer sur les vélos elliptiques d’intérieur. Cependant, il existe également la possibilité d’utiliser un vélo elliptique d’extérieur, vous pouvez en savoir plus à ce sujet grâce au lien ci-dessus.

Vous devez répondre à ces questions afin de pouvoir déterminer le modèle qui vous convient et qui répond à vos besoins :

 

  • Combien de personnes l’utiliseront dans votre foyer ?
  • Le nombre d’heures d’utilisation hebdomadaire.
  • Quels objectifs vous souhaitez atteindre ?
  • Souhaitez-vous des caractéristiques spéciales ?
  • Voulons-nous qu’il soit pliable ? Si oui, vous pouvez voir les meilleurs elliptiques pliants dans le lien ci-dessus.
  • Souhaitez-vous marque réputée ? Vous pouvez voir les meilleures marques d’appareils elliptiques dans le lien suivant.
  • Pourquoi ne pas utiliser un vélo elliptique bon marché ?
Jeunefemme sur Velo elliptique

POINTS À CONSIDÉRER LORS DE L'ACHAT D'UN VÉLO ELLIPTIQUE

Les roues à inertie ou les volants d'inertie

Il s’agit essentiellement d’un disque en fer avec un poids défini qui garantit un nombre de tours plus faible à la sortie qu’à l’entrée, de sorte qu’il tournera toujours plus vite que le pédalage lui-même.

 

Vous pouvez le voir dans les spécifications de nombreux vélos, indiqué par “1/7”, “1/8”, ce qui signifie que pour chaque tour de pédale, le disque tournera 7 ou 8 fois. Plus le rapport est élevé, plus le pédalage sera fluide. Mais ce ne sont pas les seules données à considérer, car il existe d’autres facteurs comme le poids de la roue, c’est un élément fondamental dont il faut tenir compte, car il nous donnera la qualité et la résistance du pédalage. Un autre facteur à prendre en compte est la qualité des supports.

 

En ce qui concerne la résistance, il y a une grande différence entre une roue légère et une roue lourde, plus le poids est élevé, plus la résistance est grande, ce qui se reflétera dans la qualité du pédalage, celle-ci peut impacter votre articulation, ainsi ce facteur doit également être analysé.

 

Il est important de garder à l’esprit que le poids du volant d’inertie lui-même n’est pas le même que la masse inertielle qu’il est capable de générer. Un volant d’inertie pesant environ 9 kg peut générer une masse inertielle d’environ 20 kg. C’est important car de nombreux magasins vous donnent à tort ces informations dans le cadre d’une stratégie marketing visant à vendre un modèle ou un autre.

 

Le volant d’inertie peut être positionné à l’avant ou à l’arrière d’un appareil elliptique, ce qui permet d’obtenir un mouvement de vélo plus agréable entraînement par la roue arrière et des mouvements plus doux avec une plus grande inertie qu’un appareil elliptique à entraînement par la roue avant, qui aura un mouvement plus linéaire avec une plus grande foulée permettant de réaliser des exercices plus intenses.

En conclusion, si vous avez des problèmes d’articulation, il est préférable de choisir un vélo elliptique avec une roue d’inertie supérieure à la taille habituelle de 6 kg et des roulements de haute qualité, car il est difficile de trouver des vélos bon marché d’une qualité acceptable.

Reebok Jeune homme sur un A4.0 Elliptical Cross Trainer
Reebok A4.0 Elliptical Cross Trainer

SYSTÈME DE RÉSISTANCE

Jetons un coup d’œil aux principaux systèmes de résistance que nous pouvons actuellement trouver :

MANUEL

Il s’agit du système initialement utilisé sur les vélos elliptiques.

Ils fonctionnent grâce à un bouton que vous devrez actionner pour régler la résistance, qui sera générée par la friction. Vos pieds exerceront plus ou moins de pression sur le volant d’inertie et sa résistance augmentera ou diminuera.

 

Il s’agit du type de résistance le simple, mais moins fiable et qui nécessite également plus d’entretien que les autres systèmes. Cependant, bien qu’aujourd’hui la grande majorité des modèles utilisent une résistance magnétique, il existe encore des modèles avec ce type de résistance et également de très bonne qualité, il ne faut donc pas les écarter uniquement parce qu’ils utilisent ce système.

MAGNETIQUE

Comme nous l’avons indiqué dans l’introduction de cette partie, le système de résistance magnétique fonctionne grâce à des aimants qui se chargeront de générer la résistance. Ces aimants sont très puissants et génèrent plus ou moins de résistance en fonction de la distance par rapport au volant d’inertie. Ainsi, plus vous vous rapprochez du volant d’inertie, plus la quantité d’énergie générée augmente, ce qui crée une plus grande résistance.

 

Dans ce type de résistance, nous pouvons également inclure la résistance électromagnétique, qui fonctionne à partir d’un électroaimant, qui génère une force de résistance lorsque le courant le traverse. L’un des principaux avantages de ce système de résistance est qu’il peut être réglé et contrôlé de manière simple et très efficace.

SMR (RÉSISTANCE MAGNÉTIQUE SILENCIEUSE)

La grande majorité des vélos elliptiques de maison d’une qualité supérieur sont équipés de ce type de résistance.

Ce type de résistance fonctionne grâce à un champ magnétique qui génère des courants de Foucault et qui est capable de produire une friction lorsqu’il est poussé contre le volant d’inertie. Ce champ magnétique devient plus puissant au fur et à mesure que le niveau de résistance augmente, ce qui nécessite plus d’énergie pour pédaler.

 

L’un des principaux avantages de ce système est qu’il est très silencieux, car il est sans friction et ne nécessite que très peu d’entretien.

La qualité des aimants doit également être prise en compte, car bien qu’il n’y ait pas de frottement, ils doivent pouvoir résister à la température atteinte lors de l’utilisation pour éviter qu’ils ne cessent de fonctionner.

L'INDUCTION ÉLECTROMAGNÉTIQUE

Ce type de résistance est le plus sophistiqué et le meilleur actuellement disponible. Les aimants sont fixe, contrairement à la résistance magnétique, dont les aimants sont en mouvement. Dans ce cas, il n’y a donc pas de pièces mobiles.

Lorsque l’utilisateur augmente la résistance, un courant électrique plus élevé est généré vers les aimants, ce qui rend la rotation du volant plus difficile .

Un autre point en faveur de ce système est que, comme il ne comporte pas de pièces mobiles, il offre une plus grande garantie pour l’avenir en cas de pannes éventuelles.

Il a également une autre différence à souligner, à savoir que les modifications apportées par l’action de l’utilisateur à la résistance, seront appliquées instantanément, contrairement aux magnétiques, dans lesquelles vous devrez attendre jusqu’à 25 secondes pour que la modification de la résistance soit appliquée, temps qui est dû au mouvement de l’aimant vers la roue.

COURROIE DE TRANSMISSION

Elle est chargée de mettre en contact le mouvement produit par les pédales avec le volant d’inertie. La qualité de la courroie joue un rôle fondamental, car si elle est de mauvaise qualité, elle peut finir par glisser.

 

En raison de son mode de fonctionnement, et notamment de la surchauffe qui peut se produire, nous devons tenir compte du temps d’utilisation de la machine pour qu’elle ne se casse pas. Si la qualité générale du vélo est faible, les vélos bon marché sont recommandés pour une utilisation maximale d’environ 30 minutes par jour, ce que nous pouvons traduire par l’entraînement d’une seule personne.

 

Si vous prévoyez de l’utiliser davantage ou si vous êtes plusieurs à vous entraîner avec le vélo elliptique, vous devez vous assurer d’un niveau de qualité minimum, le prix de ces vélos étant de 400 euros et plus.

LONGUEUR DE FOULÉE

La longueur de la foulée est un autre facteur important à prendre en compte lors de l’achat de votre vélo elliptique, car elle joue un rôle fondamental dans le confort de l’utilisateur qui va s’en servir. Un utilisateur trop grand avec une foulée trop courte ne se sentira pas bien sur le vélo elliptique et ne pourra pas en tirer le meilleur parti.

 

N’oubliez pas que le rapport entre la taille de l’utilisateur et la longueur de la foulée est important, mais qu’il n’existe pas de mesure exacte à cet égard, car deux utilisateurs de la même taille n’ont pas nécessairement la même longueur de la hanche au pied.

 

Chaque appareil elliptique est conçu différemment. Ainsi, deux appareils elliptiques ayant la même longueur de foulée peuvent procurer des sensations totalement différentes en raison de la conception biomécanique de l’appareil, de la position des pédales, du volant et des axes, du type et de l’emplacement du système de résistance ou de l’amplitude du mouvement, entre autres facteurs.

STRUCTURE

La structure du vélo elliptique est un point très important à prendre en compte car selon la conception du vélo elliptique, le cadre du vélo aura un impact direct sur les sensations qu’il vous procure lors de votre entraînement. Lorsque vous vous entraînez à haute intensité, vous dégagez des niveaux élevés d’énergie que le cadre doit absorber de la meilleure façon possible pour que vous vous sentiez en sécurité sur le vélo.

 

Vous pouvez analyser les petits détails pour voir l’importance que le fabricant a accordée à la construction de l’appareil elliptique.

Lorsque vous voyez deux des pièces s’assembler, un joint boulonné n’est pas le même qu’un joint soudé. Une soudure sera bien meilleure, plus solide et ne se désalignera pas à l’usage comme c’est le cas avec les boulons.

 

Un autre point à prendre en compte est le matériau de construction, car tous les aciers ne sont pas les mêmes. Certains fabricants utilisent des structures en acier au carbone sans traitement thermique approprié pour le renforcer, obtenant ainsi une dureté Rockwell trop faible. L’acier au carbone est également très sensible à l’oxydation, il faut donc faire attention aux électrolytes de la sueur et effectuer un entretien préventif.

 

Les elliptiques de qualité supérieure utiliseront des aciers à haute vitesse (HSS) renforcés par divers traitements et empêcheront également la rouille.

Un dernier point à considérer est le poids de la machine. Le poids sera directement proportionnel à la qualité de la machine. Plus la machine est lourde, meilleure sera sa stabilité et plus elle sera robuste.

 

Les machines les moins chères, qui sont très légères et compactes, sont conçues pour minimiser les coûts, de sorte que leur qualité laisse souvent à désirer.

CONSOLE SUR LES APPAREILS ELLIPTIQUES

Avec l’essor de la technologie, nous avons trouvé des modèles qui sont entièrement compatibles avec de nombreux gadgets dont nous disposons aujourd’hui, et qui nous offrent, grâce à leur logiciel, une grande variété d’entraînements programmés.

 

En outre, nous aurons un bon contrôle manuel d’un grand nombre de statistiques dans lesquelles vous pouvez définir différents niveaux de difficulté et de résistance imitant des situations quotidiennes pour maintenir une fréquence cardiaque similaire à celle de l’escalade d’une pente, un sprint sur une surface plane, ou moins quotidienne comme une session de ski de fond qui est le sport qui ressemble le plus au mouvement.

 

Le logiciel est également capable de suivre la distance parcourue, les niveaux de résistance et le temps qu’a duré la séance, c’est donc aussi un facteur à prendre en compte et qui peut modifier le prix du vélo elliptique en fonction des performances qu’il peut fournir.

Ne vous laissez pas emporter par le buzz de tel ou tel vélo, vous devez faire des recherches sur le vélo elliptique que vous souhaitez acheter en tenant compte des facteurs énumérés ci-dessus.

 

Tous les modèles ne conviendront pas à vos besoins et vous gaspillerez votre argent, alors prenez votre temps et vous ferez le bon choix.
Vous pouvez consulter les meilleures marques de trainers elliptiques, ou voir notre sélection des meilleurs vélos elliptiques.

Pourquoi vous pouvez nous faire confiance ?

✅ NOUS NE SOMMES PAS UN MAGASIN. Grâce à cela, nous n’avons pas de favoritisme pour telle ou telle marque ou modèle comme peuvent en avoir les magasins en fonction de leur stock, de leurs marges commerciales… entre autres facteurs.

✅ PRIX. Nous essayons toujours de vous proposer le prix le plus bas, bien que dans certains cas, vous puissiez trouver un prix inférieur. Toutefois, compte tenu du service que vous allez obtenir en échange, il se peut que cela ne vaille pas la peine, tant que la différence est minime. C’est un facteur important en cas d’imprévu, car tous les magasins ne réagissent pas de la même manière.

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